封城期間，我們盡量都待在家裡。除了一週一次的食品購買，我們基本也就沒有出門。偶爾會在週末到亞洲超市去買家中的調 … 繼續閱讀 宅在家的飲食 提升新陳代謝學習中

邁向50公斤之路進入第三天。 星期五早餐 吃了煮雞蛋與蘋果。 很愉快地結束了有效率的五個工作天。新的一年我在日 … 繼續閱讀 邁向理想之路 每天睡的夠

  一直以來都在居家環境與工作中實行斷捨離，家中與工作在這些年來都看到自己很喜歡的成效。 最近腦子動 … 繼續閱讀 一條邁向50 的路 不是年紀是

去年冬天不斷的找尋一台自動烤麵包機，不過都沒在實體店面找到。轉向德國亞馬遜網站上搜尋，買了一台德國出產的自動烤 … 繼續閱讀 愛吃麵包就買台機器自己做

喜歡喝咖啡嗎？近來喝咖啡的人越來越多了，喝咖啡可以很隨性，也可以是門學問。跟咖啡處了這些年日後，發現自己越走入 … 繼續閱讀 進階更細緻的咖啡世界 手搖磨豆機

在歐洲的炎炎夏日消暑聖品就屬冰淇淋了，這裡沒有手搖茶，刨冰，放眼街頭人手一隻鬆滑香醇的冰淇淋。知道嗎製造冰淇淋 … 繼續閱讀 給吃貨的福利 吃冰淇淋修學位

世界盃開踢，還好自己身處於歐洲大陸，可以跟男人一起無時差看球，也就這樣家中的客廳迎來了電視這台大怪物，一直以來 … 繼續閱讀 糖醋肉 與 工作和生活之平衡