網路與電視只是別人的生活

遇到壞人是件討厭的事,原本單純的網路平台忽然間不單純了。

在網路世界會有很多原本不熟悉的人,經由文字與圖片漸漸熟悉。偶爾會搭上話成為網友,雖說自己想單純認識新朋友,但偶而會遇見不只是想交朋友的人,他們更想要的是你的錢,邀請你跳投資的坑。自己都是先挑明不跳這個坑,但是心裡還是惋惜的,會有這樣以這種手段賺錢的人?

心裡實在是挺不舒服的,當有另一個人跳出來要跟你再度搭話時,你就會想,我該搭理嗎?大部分是不搭理的。

實在很難想像有人以詐騙維生,一個謊言裡的生活。但是不得不承認就有人這樣過活。不過這不是自己想過的生活,也不再這樣的話題過多的停留。

這一週因為在放鬆時在YouTube轉到了一個頻道結果ㄧ直追著看到我棄劇為止,有點小小的浪費我的時間規劃。

週末利用時間好好的補眠,要把自己的規律生活給找回來,再好好進行身心靈的排毒。太多想做的事了。看電視只是別人的生活,定時定量是可以的。但是沈迷下去浪費太多的時間很不划算。

好在我一向可以從沉迷的事情回到自己的計畫裡。

繼續地把該做的事情有秩序地做完,堆積在家中有好長一段時間的書,現在我都ㄧ一的翻出來,細細的閱讀。運動也加入在日程表裡,不可思議的是我漸漸的喜歡上運動了,身體會痠痛,但是卻很有成就感。這些喜悅是看了一整天電視或讀一整天小說都不會有的。

我也在線上加入了健康專家培訓的課程。讓自己的環境被關心健康的人給圍繞,開始更健康的飲食。每天晚上回家好好的煮上一頓健康的晚餐,享受每一口食物。下班課後在家中坐在一起打哈哈,聊些不是太嚴肅的事。這是生活中真真實實的幸福。

在疫情當中的奧地利人還是喜歡使用現金付帳,這是件民族性的問題。他們還是習慣少用信用卡,消費中給小費。所以防疫上,這也是個大問題呀。我基本都不使用現金了在包包裡放少量現金在信用卡刷不出來時使用,不然在我的日常生活中根本一個月都用不上一次。

對一個喜歡簡約的人用信用卡最大的好處之一就是沒有一大堆的零錢在身上,我也透過手機推播提醒前是否已經出了帳戶,以決定是否留著收據。想一想這樣一來我在購物時不用在櫃檯前找零錢,慌亂不堪,皮包裡塞滿了收據。帶在身上的包包我都會再有空的時候檢查一下包包裡面的東西是不是都會用到,還是我每天提出去提回來只是求心安?

隨時檢視讓自己的生活更輕省。

家中正在油漆中,心裡感覺亂糟糟的,傢俱都一一的搬出來整理了一遍。好多的灰塵要清理,還有日常的工作要處理。

要買進物品很簡單,一個念頭就買下,但是東西一進家門要清除就很麻煩了。今年我的新目標是把家中的物品再次的減少,特別是紙類方面。是該時候把它們重新整理一次了。當我立下這個決定後,心裡覺得還蠻舒爽的。這種無形的負擔應該是在我的心裡很久了。

寫到這裡來吃個輕鬆的週末午餐吧,也別給自己找太多事,我們來吃開放三明治吧。

兩人份:

胚芽麵包兩片

小魚 三大匙

納豆 一小包

小番茄 四個

昆布 一小枚

起士 適量

這食材有點特別,但是仔細分析一下,這樣都是富含蛋白質好物。

作法: 將小魚,納豆,切薄的番茄,起士放上麵包,放入烤麵包機中烤。烤到金黃即可食用

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